Sport e miopia nei bambini

Fare sport è fondamentale per la crescita dei bambini, ma quando c’è la miopia è normale chiedersi quale soluzione visiva sia più sicura e più comoda. Occhiali, lenti a contatto o nessuna correzione? Vediamo cosa è davvero consigliabile.

sport con occhiali

Perché una buona visione è essenziale anche nello sport

Durante l’attività sportiva il bambino deve muoversi rapidamente, percepire distanze con precisione e coordinare bene i gesti. Una visione poco nitida può influire sulle prestazioni e sulla sicurezza.

Occhiali e sport: pro e contro

Gli occhiali possono essere una buona soluzione per molti sport, ma non per tutti.

Vantaggi:

  • Ottima qualità visiva
  • Montature specifiche per sport, leggere e resistenti
  • Protezione da vento e detriti

Limiti:

  • Rischio di rottura negli sport di contatto
  • Possibile instabilità con movimenti rapidi
  • Appannamento in alcune situazioni

Lenti a contatto: la scelta più comoda per molti bambini

Le lenti a contatto sono ideali per la maggior parte degli sport, perché offrono campo visivo totale, non si spostano con il movimento, non si rompono e non danno fastidio con casco o maschere. Favoriscono inoltre maggiore sicurezza e precisione nei movimenti ma servono però alcune attenzioni: igiene, controlli regolari e l’uso corretto indicato dall’ottico.


Solo nei casi di miopia molto lieve (–0.25 / –0.50) è possibile praticare sport senza correzione. In tutti gli altri casi è importante correggere la vista per evitare difficoltà e possibili incidenti.

Sport sereno con la soluzione più adatta

La scelta tra occhiali e lenti sicuramente dipende dal tipo di sport e dal livello di miopia.

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